假如孩子有这3个常见动作,家长别假装看不
平时细心观察，会发现每个孩子，或多或少都有一些小动作。
年龄小的孩子，可能会有吃手、嘟嘴、频繁眨眼等小动作；年龄大的，可能会有咬指甲、挖鼻孔、咬下嘴唇等小动作。
有些动作是身体发育的产物，家长不用专门纠正，年龄大些自然就消失了。比如吃手、用舌头舔牙齿，是孩子到了口欲期、萌牙期。
有些小动作，家长还需要及时纠正，时间长了，不仅影响孩子的健康，想再纠正就难了……
01、挖鼻孔
挖鼻孔向来被看成不雅的动作，如果有人当众挖鼻孔，肯定会遇到别人嫌弃的目光。
著名演员章子怡，在某次广告拍摄现场，有媒体捕捉到她“当众挖鼻孔”，瞬间就没有了女神范。
曾经出席电影《最爱》发布会，也因为当众挖鼻孔，被批“没素质”。当然，章子怡并非没素质，可能是习惯。
邻居家孩子，今年12岁，也是有挖鼻孔的习惯。父母说过很多次，就是改不掉。只能经常嘱咐他，不要当众挖鼻孔，是一种不礼貌的行为。
另外，据一份资料显示，印度对名青春期孩子进行调查，几乎都承认有挖鼻孔的习惯。自称不挖鼻孔的，不到4％，其中7％的孩子坦言每天挖20多次。
原因除了鼻子有异物，感觉难受外，还成为一种“不安”情绪的释放。
还有不少网友发表过自己的感受：尤其是感到紧张，或情感需求得不到满足时，挖鼻孔会让人超解压，甚至还能激发灵感。
当然，挖鼻孔对孩子的影响还是不容小视的，其中容易导致鼻部出血，或引发感染。
6年，荷兰研究团队发现：
用手挖鼻孔，容易把细菌或病菌带入鼻孔，引起鼻腔感染。在抠挖的时候，容易弄破鼻粘膜血管，引起鼻出血。另外还损伤鼻粘膜腺体，影响其分泌功能，降低鼻粘膜的保护作用。
我之前也有挖鼻孔的习惯，鼻子经常被抠出血。记得有一次很不舒服，医院打止血针。当时医生就说：
“挖鼻孔轻则导致鼻炎难治愈，重则使鼻粘膜糜烂导致感染，还是要改掉这个坏习惯。”
所以，孩子偶尔有挖鼻孔的动作，并没有太大影响；但是频繁挖鼻孔，还是要让孩子尽早改正。
怎么改？有几个方法建议父母试一试：
当孩子发现鼻子中有异物时，可以用医用棉蘸清水轻轻擦拭，然后揉搓鼻腔，挤出异物。当鼻孔里有硬物，也可以使用生理盐水进行清洗，然后再用棉签掏出。平时保持房间的湿度，因为空气干燥，容易让鼻子不舒服，有条件使用加湿器是个好选择。
02、咬指甲
还别说，很多孩子都有咬指甲的习惯，其中不乏有很多成年人。
记得看电视剧《儿科医生》的时候，孩子的妈妈说到：
“孩子从小爱咬指甲，一到考试就咬得越厉害，看过很多医生没治好。为了不让孩子咬指甲，抹辣椒、芥末、盐，都试过了……”
这部电视剧，引起了很多网友共鸣，有网友留言：
“我家孩子9岁了，指甲里的肉都能咬出来；”“我儿子30岁，因为咬指甲和媳妇吵架，媳妇不让咬，他还偷偷地啃。”
更有任性的网友说到：“都40岁了，还在咬。”
为什么有这么多人有咬指甲的习惯？
心理学家SarahRoberts发现：咬指甲有助于帮助人平衡情绪，无聊的人可以获得适度刺激，焦虑的人能逃避压力、转移注意力，以此获得微弱的轻松感。
法国一项研究表明，人在考虑工作的时候，绝多数人都有小动作发生：抖腿、抠手上的死皮、咬指甲，而咬指甲这个动作占26%。
对成人来说，咬指甲能放松压力，但对于孩子来说很难控制了。
有位妈妈说：
儿子13岁，没事就喜欢咬指甲，就像《儿科医生》里的妈妈一样，用了很多办法都以失败告终。最后引起了甲沟炎。这种疼，真是经历过的人才知道，严重时让人痛不欲生。
另外有数据显示：人的每双手上有4—40万个细菌，但1克指甲垢里，就有38—40亿个细菌。
孩子经常咬指甲，免不了病从口入，对孩子的健康造成一定影响。
所以，孩子有咬指甲的习惯，除了病理性因素，需要听从医生的建议。只是因为习惯的原因，还需要让他尽早改正。
怎么改？家长可以试试“限制改正法”。
孩子经常咬指甲，一下纠正比较困难，需要慢慢来。比如：
一开始不让孩子在家咬指甲，进一步过渡到不在公共场合咬；限制他咬指甲不超过2个，再过渡到咬1个，逐渐戒掉这个坏习惯。
03、咬下嘴唇
这里说的咬下嘴唇，不是说某个女生对男生感兴趣，轻轻咬一边下嘴唇。
而是上排牙将整个下嘴唇包裹在内，如下图：
当孩子出现这个动作，就是在向父母发信号了：
吮吸的需求没有得到满足；缺乏安全感；无聊或缺少陪伴；如果家长当做没看见，一旦养成习惯，孩子大了也很难改正。
记得我表妹相亲的时候，遇见一个男的，刚开始说话的时候还正常，后来他不说话了，就一直用牙齿咬着下嘴唇。回家后偷偷对家里人说：那个男的老咬下嘴唇，特丑。
当孩子还小的时候，如果经常出现咬下嘴唇的动作，根据上面的3个信号，分析下是什么原因造成的，妥善解决。
互动环节：你家孩子有这3个“小动作”吗？如果有，你会怎么办？欢迎在评论区留言、分享。
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