冬天到了,你可能不知道孕期用这三种取暖方

每年冬季对于大腹便便的孕妇来说都是最难熬的一段时间，因为孕妈妈除了要保护自己外还要保护腹中的宝宝。孕妇在冬天的时候要非常的注意取暖的问题，因为怀孕期间孕妇的身体是非常虚弱的。而且孕妇冬天保暖需要注意的地方有很多，为了以后宝宝的健康考虑，孕妇在冬天的保暖也要特别的注意，子女的健康要从妈妈怀孕前开始，孕妇要特别注意胎儿成形期的保护以及冬天如何保暖的问题，为孩子以后的健康着想。那么，孕妇冬天用什么取暖呢？孕妇冬天如何取暖呢？你可能不知道孕期用以下这三种方式取暖很危险，孕妈妈们要注意了哦！

第一，使用电热毯取暖

冬季，不少人睡觉时喜欢用电热毯。但是你知道吗？怀孕早期的妇女不宜使用电热毯。孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变。胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感。孕妇如果在这段时间内使用电热毯，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。由此可见，为了宝宝的健康，在寒冬季节中，孕妇睡觉不要使用电热毯。而且电热毯本身就相当于一个电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。

第二，长时间呆在空调房里

在冬天，户外运动减少了许多的孕妈妈，一定要注意多开窗通风透气。许多家庭习惯把门窗密封起来，防止进入冷空气。这样做虽然可以有效提高室内的温度，但常常使室内的空气很不新鲜。如果家有孕妇，每天还是要开窗通风两个小时左右，防止空气污浊，这对优生是非常重要的。胎宝宝对空气比较敏感，孕妈妈吸入过多的污浊的空气，会影响胎儿的健康。冬季孕妈妈要保持居室空气流通，并注意适当的体育活动，提高机体耐寒及抗病能力。天气寒冷，降温期间，很多孕妈妈可能就会少出门，呆在空调房里保暖，但是孕妈妈也要注意调节好温度，不要过热，空调房干燥，可以利用加湿器调节室内湿度。孕妈妈可以多吃水果多喝水，预防干燥上火。

第三，泡热水澡

天气越来越冷，有的孕妈妈可能会想到泡热水澡这种取暖方式，殊不知这种看似健康的方式，却可能对肚中的宝宝造成极大的损害。孕妇怀孕期间，身子沉重，行动不便，如果身边没有人照顾，在光滑的浴室易发生打滑甚至滑倒的情况；同时洗澡时,浴室内往往通风不良,空气混浊,湿度较大,若热水器安放在浴室内或在浴室生火取暖,会降低空气中的氧气含量。一旦出现意外，后果不堪设想。洗澡的水温不宜过高，水温如果过高，孕妇全身皮肤，肌肉血管扩张，可引起子宫胎盘血流量短时间减少，造成胎儿缺氧。为了孩子，准妈妈一定要忍一忍，不要泡热水澡，保证我们的宝宝健健康康出生。

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