加湿器这么用,危害堪比重度雾霾

冬天一到，大家伙儿喜欢把窗户、门关的严严实实的，在暖气、空调的保护下，温度上来了，湿度却大大下降，稍稍一动身就会听见“噼里啪啦”的静电“交响乐”，于是把加湿器开关尽情的开到最大，满屋的云雾缭绕，仿佛真的感觉到皮肤“水水哒”。可是又有人说加湿器会引起肺炎，到底孰真孰假？

家用加湿器最常见的就是超声波式加湿器，加湿速度快、均匀。有专家对其做过实验，分别加入了纯净水、矿泉水和自来水，监测空气的污染情况。结果着实令人大吃一惊！

+纯净水

PM2.5值=20毫克

0－50毫克，空气质量一级

+矿泉水

PM2.5值=30毫克

51－毫克，空气质量二级

+自来水

PM2.5值=毫克

大于毫克，重度污染

很多人使用加湿器时都会直接加入自来水，但是加湿器的说明书里一般建议：不要加入自来水，最好使用纯净水。

加湿器是通过超声波把水进行雾化喷洒到空气当中，从而达到加湿效果的，这些雾化的细微水滴会随着我们的呼吸进入身体，而自来水中含有镁、钙等多种矿物质离子，还有漂白剂（有杀菌作用），这些成分随着水雾喷洒到空气中，污染室内空气，如果长期过量吸进肺里肯定对健康有弊无利，很容易导致过敏和各种呼吸道疾病。

所以为了保证空气的清洁度，最好使用纯净水，或者把自来水烧开，等冷却后再加入。

加湿器里的水并非活水，而室内温度又恰好容易使水里的微生物大量繁殖，如果不及时更换，细菌军团们就会随着喷出来的水雾，一起进入我们的呼吸道。

另外，如果长期不清洗加湿器，内壁也会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌也会混进水雾里。

所以，加湿器里的水必须每天更换（把之前剩下的水倒掉全部换新的），每周至少要对加湿器进行一次彻底清洁。如果长时间不用，应把水箱中的水倒干并晾干加湿器的各部分。

加湿器应放置在距地面1.5米左右高度的稳定平面上，这样湿气正好可以萦绕在身体的活动范围内，保证加湿效果。另外，加湿器喷出的湿气散落距离大约在1米左右，因此，最好摆放在距离电视机等家电、家具远一点的地方，以防受潮。

重疾不重李医生提示：患有风湿病、支气管炎、哮喘的人要谨慎使用加湿器，可以先与医生进行沟通，看看自己的情况是不是适合用加湿器。