40岁是女性保养的黄金年龄,若坚持3

40岁之后，你就能够感受到你明显的身体变化，这也是很多年纪大的女生给的集体的反馈，就是说自己之前其实觉得自己还很好，一到了40岁之后，身体的状况就直线下降了。

其实我们人到了40岁之后，我们主要就是因为我们自身身体的抵抗力会快速的下降，这样的话，我们的身体状态也会变差，其实只要我们的身体状态变差，我们的皮肤状态是不会很好的。

因为我们可以到很多病人它们因为病痛，所以它们整个人看起来都是非常憔悴的这个是有一定道理的、所以说在40岁之后，很多人的肌肤状态也是直线下降，但是我们有希望留住我们的青春，让我们一直保持良好的状态、但是年龄不会说谎我们胶原蛋白不停的流逝，我们就会出现皱纹松弛的现象。

而且我们这个时候我们的水分流失也会加快，我们整个皮肤的锁水力度也会减弱，所以说很多人在40岁之后，我们的皮肤状态都会变得很差。

那我们到底应该做什么来让我们的肌肤状态变得更好呢？

1、运动

第一个就是经常的在家里，或者说是在室外做做运动，现在天气比较冷，很多人不愿意去室外做运动。没有关系我们可以在家里做做运动也是好的，就比如说我们可以在家里用瑜伽垫做做瑜伽。

做瑜伽这项运动，其实是对我们身体很好的一个，是它能够帮助我们，维持我们身体的体态，另外就是它能够帮助我们提高我们身体体的柔软度，让我们的身体变得更加的柔软。

所以多练练瑜伽对我们身体的帮助是很多的。如果你也想练瑜伽的话，可以直接跟着网上的教程学习，或者说我们可以直接找瑜伽教练教我们。

2、多吃果蔬

特别是年纪比较大一定不要整天大鱼大肉而是要多吃水果蔬菜。

3、学会保养特别是冬天的空气质量特别的干燥，补充水分成为了一个必不可少的项目。所以如果冬天你们家里也不补充水分任由我们这样下去的话，我们空气中的水分含量会变得非常的低。我们家里的空气质量会变差，我们整个人的精神状态也会变差。不知道你有没有发现，如果你们家里变得很干燥了你的身体就会开始出现各种问题。

这个时候你可能就需要一个加湿器来帮助你，但是选择什么样的加湿器，又让很多人比较为难。很多人不知道我们选择加湿器的时候，应该选择什么样类型的加湿器比较好？很多人买加湿器的时候买的加湿器都非常的昂贵，但是实际效果却并不怎么好。

我们在选择加湿器的时候，一定要根据自己的需求好好选择，很多人在选择加湿器的时候的要求还是很多的。它们对整个加湿器的，加湿效果有很多的要求，因为如果我们加湿器连最基本的加湿效果都达不到的话，那绝对是一个不合格的加湿器。

对于这款月球香薰加湿器，其实它的造型我还是很喜欢的，这款月球香薰加湿器，它的造型非常特殊的一个造型。我们其实在购买这个产品的时候，第一次对于它的实际使用效果并不抱太大的希望。

主要就是因为这款加湿器的颜值真的非常的高，我们认为在这种颜值高的产品力，很难可以找到一个非常实用的产品。但是没有想到的是这款加湿器不仅仅颜值高，实力还这么好。

像这个产品，它在加水的时候是打开盖子来加水，这样做的好处，其实我认为就是不会把水洒出来，相比于之前我们要把整个主箱提起来。但是这个产品却只需要打开一个小的盖子，首先，我们在这两个产品的操作。

舒适程度上就可以感受得到，像在直接打开一个小盖子的舒适程度是更高的，而直接把这个分离式的集体提起来是更麻烦舒适度更低。另外就是我们后续的麻烦也会减少很多，因为它不需要提起来不会漏水所以我们后续就不需要清理水了。

另外，我们在选择添加的水的时候，一定要注意要添加自来水，而且我们在添加精油的时候，一定要添加水性精油，这样的话这个加湿器直接会变成一个香薰机真的非常的好闻。

平常如果你不需要加湿功能了怎么办？这个产品也不会闲置，因为它还是一个小夜灯呢是不是非常的惊喜？没错这个产品它就是还有一个小夜灯的功能。

有了这个产品之后，我认为我们平常在家里就直接把它放在床头就行了，因为它真的实在是太好看了，和我们整个卧室的风格，我认为也是比较大的，而且三个颜色真的很漂亮。

其实这个小加湿器我特别推荐大家在晚上使用，它为什么推荐大家在晚上使用它呢？主要就是因为这个加湿器，它的功能非常适合晚上。就比如说它的静音功能，让它在夜间运行的时候，噪音非常的低。

另外还有就是它的一个小夜灯功能也很适合夜间使用，最主要的它的容量也很大，晚上用也不用害怕，我们中途还要起来关掉它。

既不会很干燥，又不会过分湿润，所以说这款加湿器还是很不错的！

要是感兴趣或者正好也缺一个这个加湿器的话，那么就点击下面的商品链接进行购买！

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