加湿器可以给脸补水吗斋主的后花园

Hello大家好，我是爱美爱分享的斋主。最近有点爆痘，所以就自己在家刷酸了。不知道是最近我的耐受度下降了，还是酸停留表皮时间过长，结果第二天起来脸上秒变“沙漠皮”，直掉渣渣，真的是欲哭无泪哇~上班时幸好办公室有加湿器，我想，这一天脸会稍微好过点吧。那么问题来了，用加湿器对着脸，可以给脸补水吗？

理论上室内需要合适的温度湿度，即温度22°，湿度50%左右，人体会感觉比较舒适。在相对湿度较低的环境下，体表的水分蒸发速度会加快。最先受到影响的是呼吸系统，当我们所呼吸的空气相对湿度低于40%时，鼻子、喉咙和支气管中的粘膜会变得干燥，这会影响免疫系统引起一些疾病。接着可能会感觉到眼睛酸痛，水分流失到一定程度后，皮肤出现干燥、脱皮。

加湿器可以提高室内的相对湿度，也就是说，在干燥的环境使用加湿器，对于缓解皮肤干燥确实是有一定帮助的。接下来我们来具体说说加湿器是如何为皮肤补水的？首先需要大家理解一个概念，我们平时感觉皮肤干、脱皮，是皮肤的最外层→表皮层的最外层→角质层的问题，一般说补水保湿，也是针对这一层结构。

那么角质层的水从哪儿来的呢？

角质层中的水分，主要来源于身体内部。当我们从吃的喝的中摄取水分后，这些水分经过吸收、代谢，再次分布，部分水分到达真皮层，然后持续扩散供给角质层。真皮层一般不会缺水，如果缺水除了吃喝or医美，护肤品是帮不上忙的。

除此之外，角质层具有水合作用，还可以从外界环境中获取一定的水分。也就是我们常用的各种补水方式，啥爽肤水、敷面膜、喷雾、蒸脸仪、加湿器。我们进行补水后，角质层充分被浸润，你能感觉到水润啊有光泽啊好像白了一点啊毛孔细了一点啊……这些暂时性的假象。只要空气中的绝对湿度没有达到%，角质层中的这些水分就会不断蒸发到空气中，直到达到平衡为止。

而加湿器的主要作用是：增加空气中的相对湿度！能降低皮肤的失水率。即起到保湿效果。所以，在身处加湿器制造的潮湿空气的前提下，那么我们可以用八个字总结加湿器的作用就是：既能补水，又能保湿。

但是，加湿器提高环境的相对湿度，应对皮肤干燥的问题这只是缓兵之计，离开这个环境后皮肤干燥的问题依然存在！所以，加湿器只能做到“润燥”，而不是真正的补水哦！你知道了吗？

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hytd/7950.html