衰老和时间没关系,和其他因素有关,因为时

事实上时间并不是人们通常认为的如流水，一去不复返。

时间是静止的，时间只是人们发明用来标记事物运行和发展轨迹的尺。

过去、现在、未来如一本书或胶片那样叠加在一起。也就是说没有过去和未来，只有现在，因为所谓的过去和未来都是同时存在的。

一维是一条线，二维是一个面，三维是立体空间。

我们生活在三维空间，无数个三维空间叠加在一起，就构成了四维的世界。

蚂蚁是生活在二维世界的生物，如果你在它前进的路上设置障碍，它不会想到能从它所在这个面之外的路线穿越过去。但如果它真的借助三维空间越过障碍了，那它就是穿越了。

对于蚂蚁来讲，在三维世界观察它的我们就是神一样的存在。

我们就如这只蚂蚁一样，认知让我们习惯了三维世界的常规路线，而处在四维世界的人（神）也像我们观察蚂蚁一样在观察着我们，可是我们却没有察觉。

所以只要我们突破常规思维和路线，找到一个非常规路线就能离开自己所在的三维世界实现时空穿越。比如时空隧道和时光机，无论是路线还是速度都是非常规的。

想象我们的世界如拍好的电影胶片叠加在一起。每一片胶片都是一个立体的三维空间，我们也只是虚幻的投影。

当你穿越了，自然可以见到过去或未来的一切人和事包括自己，也可更远点，见到前世的自己。

但是无论你怎么努力，即使把过去的天捅个窟窿，也改变不了历史。你只是小插曲，改变不了主旋律。

当权者撰写的史书上不会留下你的痕迹（除非你是天定的穿越者），但是你有可能出现在神话传说中。

像波浪此起彼伏，有一种力量会平衡这一切，让历史还是按照它该有的样子呈现。

明了时间的真相，我们就不必再为逝去的一切伤感了，因为他们从未离去，一直都在。

那么既然衰老和时间没关系，和什么有关系呢？

衰老和疾病的性质一样，大部分是人为造成的。

一、心理暗示。

人们总是不自觉地给自己心理暗示。告诉自己我几十岁了，并且按照这个年龄应该呈现什么状态了，身体自然就听从心理的指令了。

一些“时空胶囊”类的实验结果表明：周围环境和心理暗示对人的身体状态有非常大的影响。

让一些老人生活在模拟的几十年前的生活环境里一段时间后，他们的身体状态明显变年轻了。

所以学会善意的欺骗，对自己和他人是有益的。

心理暗示可以让人变老，当然也可以让人变年轻变美。

二、心态和心情。

研究表明人长期压力大会造成身体端粒缩短造成衰老。所以无论是身体还是精神都不要过劳。

保持童心爱心，做人做事真诚宽厚善良会让身体健康年轻；而虚伪自私作恶则会无形中加重自己的心理压力。

良好的心情也很重要，“忧思过重一夜白头”的现象也是有的。更不要总是有怨恨、嫉妒等等负面情绪。

三、风吹日晒和干燥。

看看经常户外工作的人的皮肤状态就知道了。有专门针对货车司机左右脸对比实验也明显说明问题。

所以皮肤最需要防晒和保湿，平时在暖气房和空调房最好使用加湿器保持合适的湿度。

四、饮食和生活习惯。

吃得过多、过晚、过油、高糖、熏烤等不健康食品饮料，还有暴饮暴食、饮酒吸烟、熬夜、作息不正常不规律等等不良生活习惯不仅容易让人肥胖衰老更容易生病。

一场大病下来让人看起来一下子老十几岁也是正常的。

五、表情过于丰富。

很多人特别是老外喜欢夸张的表情。经常暴笑、皱眉、鬼脸等就会形成难以恢复的皱纹。不过有些天生皮肤弹性好的人会更耐老些。

六、美容、化妆、整容。

这些都是容易让人变丑变老的行为。

皮肤本身会分泌天然的油脂，有角质保护膜。可女人们偏偏喜欢用清洁力极强的洗面奶洗掉人油，再涂上羊油。

洗掉了天然保护膜后，暗黄、敏感、干燥、痘痘、皱纹等一系列的皮肤问题就来了。

用面膜把皮肤细胞的水分撑到90%，然后面膜拿掉后细胞的水含量再迅速低于20%的正常值。皮肤干燥出皱纹就是这么来的。

所以洗面奶、面膜是伤害皮肤的主要元凶，平时我们每日清水洗脸一次，涂保湿霜就极好了。

化妆很伤皮肤，各种化妆品让皮肤干燥不能呼吸，时间长了皮肤就变暗黄干燥。

所以经常化妆的人一卸妆不好看，主要是因为皮肤不好了。

整容破坏了身体的自然平衡，是饮鸩止渴的行为，对身体损害很大。用不了多久就会形成难以弥补的后遗症，并比同龄人看起来更老。

常见的纹眉、瘦脸也不要做，真的会感觉一下子老了很多。

自然修剪和勾画的独特眉形和天然的婴儿肥的脸蛋才是最显年轻的。

综上所述，时光不会催人老，能催人老只有自己。

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