让皮肤变好的7个小窍门,坚持一个月,皮肤
同样的五官，皮肤好，还要美一半，很多集美们投入了大量的精力做护肤动作，但是往往收效甚微，因为做了错误的动作，你的皮肤会越来越糟。
其实好皮肤是养出来的，7个护肤窍门，做到了你的皮肤会越来越好。
1、睡眠
我们是否觉得如果前一天晚上没睡好，第二天起来照镜子，皮肤就特别糟。
有时候睡足了8-9个小时，就会精神抖擞、容光焕发。
如果你也有类似体验的话，你就会深刻体会到皮肤质量的重要因素是睡眠。
为什么？
因为睡眠的时候，人体分泌生长激素，身体处于修复状态。
生长激素的作用就是修复组织，当然也包括皮肤！
另外充足睡眠后，你的身体的应激的反应水平会大大降低。
体内的激素环境，也有助于让皮肤容光焕发。
所以根据自身情况，尽量睡足7-8个小时！
2、坚持卸妆
在出门之前画上一个美美的妆容，是很多女孩子每天都要做的事情，虽然化妆品可以让我们皮肤看起来好很多，但同时卸妆工作也要做到位才行。
如果晚上睡觉之前不卸妆的话，过不了几天你就会发现毛孔越来越粗大，肤色也会越来越暗黄。
所以爱漂亮的女孩子不仅要在白天画一个漂亮的妆容，晚上睡觉之前也要坚持卸妆工作才行。
3、经常做脸部按摩保健
人一旦到了25岁，皮肤就会开始变得松弛，胶原蛋白也会跟着流失，皮肤变得失去弹性，做脸部按摩可以使皮肤变得更加柔软细腻，具有美容养颜的效果，有效延缓皮肤衰老的速度，可以促进皮肤血液循环，使面部变得红润有气色；还可以达到打开毛孔的效果，有利于里面脏东西的排出。
要特别注意的是按摩的时候一定要由下往上提拉，由里向外拉伸，才会使皮肤变得更加紧致、光滑。
4、清洁皮肤
卸妆后使用清洁产品，更深度的清洁化妆品的残留，这步清洁也是比较基础的，清洁做到位才能让皮肤有个好肌底，这时候一定要选择适合自己的清洁产品，避免过多的刺激。可以选用可柏迷迭海盐皂，可以深层清洁毛孔的垃圾和残留，控制油脂分泌，杀菌消炎，收敛毛孔锁住水分，还能有效改善敏感肌，对于改善皮肤有很好的功效，还能让皮肤滋润有光泽。
5、一个月定时去一次角质，皮肤变光滑
我们的皮肤是有代谢周期的！但是，由于平时我们会去化妆，在生活中又受到环境中的一些影响，皮肤上的一些废置角质层不容易被正常代谢、脱落。久而久之，皮肤会越来越差，肤色暗沉、长痘痘，摸上去还特别的粗糙。护肤品的营养也不能充分被吸收。
所以，每个月定时去角质，真的很有必要的，让我们的皮肤维持平衡稳定的状态，皮肤才会越来越健康。
6、防晒
防晒看似是一件无关紧要的事儿！事实上，防晒可以让我们皮肤停止变黑，减缓皮肤衰老的速度。
防晒就是防老、防黑。想让皮肤可以又白又嫩、紧致光滑的小可爱，防晒工作一定要坚持做。
7、注重保湿和补水
女性应该都知道，最基础的护肤步骤就是补水，同时还要保湿，这二者是相结合的，维持皮肤的水油平衡，这样才不会长痘。
除了使用补水的护肤品之外，平时就是要多喝水，还可以多吃果蔬，果蔬里面也含有大量的水分。
尤其是现在这个季节，真的是太干燥了，外面的灰尘也很多。可以坚持贴面膜，也不是说每晚都要贴，大概一周贴两次就可以了，这样皮肤明显会水润很多。其次就是包包里面放一个补水的喷雾，随时拿出来喷一下。
南方还没有暖气，天冷的时候只能是打开空调，或者是用取暖器，这样室内就会更加的干燥，实在难受，嘴唇都干的起皮了。所以改善室内环境也很重要，家里可以入手一个加湿器，这样就舒服多了。
但是市面买的加湿器是五花八门，买的时候需要注意，防止挑选错误，有时好看的加湿器但是并不好用。今天要分享一款香薰的加湿器，除了有补水的功能，还有淡淡的香味，室内变得更加清爽。
这款加湿器的体积并不大，从图片中就可以看出来，小小的一个，但是里面的容量还是挺大的，一次可以容纳毫升的水，足够晚上使用了。
这款加湿器的机身还是透明的，所以加了多少水很清楚，另外要是缺水的话，也可以及时的发现。
晚上睡觉的时候可以打开，同时取暖器也可以打开，这样就不会感觉到干燥了，反而是睡的更安稳。
晚上关掉房间的灯，打开加湿器就是一个小夜灯。
除了功能比较强大之外，它的颜值也是超级高的，好像一个小月球，好像是在月球漫步一样，超级的浪漫。
晚上打开以后，室内是很温馨的，半夜起夜的时候很方便，不用特地去开灯了，其次就是借着小夜灯来看手机，累了直接睡觉，一点都不影响睡眠，还不用特地下去关灯，何况这么冷的天气，不愿意下床。
它的噪音也是很低的，使用时候的噪音分贝是低于5的，这一点很多加湿器都做不到，所以晚上绝对不会打扰到睡眠。
造型设计上也是很特别，一看就是相当的精致，很少有加湿器能做到这样的，所以说这也是很厉害的一个地方，好像一个艺术品一样。
它的外观一点不繁琐，反而是很简约和大方，不管你家是哪种装修风格，都可以融合，其次放在办公室也是可以的。
设计这么贴心的一款加湿器，当然是很值得入手一个了。
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