阳了不可怕,可怕的是家里没有这些物品
疫情困扰我们3年了，都说“大疫不过三”，今年正好是3年，也是时候结束了，
现在已经“全面开放”了，健康码、行程码已经取消了，陪伴我们三年的“保护伞”也完成了使命。
接下来靠的就是我们自己了，现在的新冠已经没有刚开始的时候那么可怕了，现在身边也有很多人开始“阳了”。
最为我们普通人，其实“阳了”并不可怕，因为我们身体已经有足够的“本领”去战胜它，所以大家千万不要恐慌，也不要过分担忧。
“阳了”并不可怕，但是家里没有做好准备才是可怕的，建议大家居家时，一定要准备好以下这几样东西，有备无患。
药物：
现在“阳了”也不要恐慌，全面开放之后扬了也很正常，
所以我们之前做好的足了要保护好自己，做好防护措施以外，平时家里也要准备好药物。
像一些退烧药，清热解毒的药物，可以有针对性的准备上，
这样如果感到身上不舒服的话，医院，可以在家自行吃药来缓解。
抗原试剂：
现在已经取消全民核酸的政策了，好像没有了健康码我们就没有了保护伞，
其实大家不要担心，不做全面合作的时候，我们可以自己在家自行检测，
如果觉得身体不舒服或者总是出入一些人口比较密集的地方，
要准备好抗原试剂，在家里可以自己检测的时候已经“阳了”
抗原试剂的价格也不贵，像我家用的这个是一盒10人份的，
只要按照说明书上的检测方式来自行检测就行了。
还有就是感觉自己有点发热不舒服，千万不要着急去发热门诊，
去发热门诊有可能还会增加感染的风险，自己在家自行检测，如果“阳了”就针对性的服药。
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没有了健康码行程码的保护，我们就要提高自我防范意识，
佩戴口罩的时候最好佩戴防范，效果最佳的N95口罩，
它具有5层防护，能够有效杜绝病菌细菌进入我们体内。
尤其是经常上下班，坐公交车或者出入人口比较密集的地方，
一定要戴好你就戴口罩，这是第1道自我防护屏障。
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做好全面的防护，尽量让自己处在一个细菌病毒最少的环境，
平常在家的时候也要对家里的快递经常使用的马桶进行消杀，
平常外出回家之后也要第一时间做好全面消毒工作。
家里多准备好酒精、消毒液，酒精直接装在喷壶里喷洒出来的水总是湿哒哒的，
有很浓的酒精味道，建议大家在家里准备好一个消毒喷枪，他可以直接用来装酒精。
消毒喷枪的原理很简单，它和市面上大部分的加湿器是一样的，
通过高频振荡产生超声波，然后再利用超声波将酒精雾化成“纳米级”的小分子。
使用消毒喷枪喷洒出来的酒精是粉雾状态的更加细腻，
不会有湿大大的感觉，但能快速去除大部分细菌层和病菌残留。
而且使用起来毫不费力气，可以用它将家里的每个角落，
还有拿回家的快递进行消杀，这样给足我们安全感。
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外出的时候一些大的消毒用品不好携带，像我们上班的时候或者在外面，
本身自己就暴露在一个不安全的环境下，
除了要佩戴好口罩以外，还要做好与我们直接接触的物体消毒工作，
比如外出就餐的时候使用的餐具，还有是我不经常触摸的电梯扶手，公交车的把手。
尽量随身携带一次性消毒湿巾，这种消毒湿巾还有75%的酒精含量，
是一次性的无网布设计，用过之后可以直接扔掉环保材质，不会污染环境，
用它来擦拭手部，擦拭餐具，物体，手机，平板电脑，能够去除95%以上的细菌残留。
平常工作的时候或者外出就餐的时候，
可以对身边的餐桌、餐具，经常使用的物品定期的消毒，
用一次性消毒湿巾擦一遍，这样也更加安全放心。
最主要的就是手部，我们平常手部接触的物体比较多，
手上的细菌也是最多的，要做到勤洗手，
在不能洗手的情况下，就要使用一次性消毒湿巾擦手，这样更加安全。
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没有了健康码的保护，全面开放以后，我们更要提高自我防范意识，家里尽量多准备一些防护物资，外出的时候我尽量佩戴N95口罩，携带一次性消毒湿巾。
#家庭防护指南#
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