白天很正常,一到半夜就咳嗽严重,建议考虑

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咳嗽是最常见的一种呼吸道问题，有时候它属于一种疾病，但有时候也是人体的一种防御反射，因为我们的呼吸道黏膜表面有许多绒毛，他们会不断向口咽部摆动来清扫呼吸道中的一些异物灰尘和细菌。

当我们的呼吸道受到了细菌病毒的感染，这些疾病病毒会刺激到呼吸道粘膜受到细菌的刺激，呼吸道黏膜会出现防御反射，大部分会通过咳嗽的方式来清理这些毒素垃圾。

就形成了我们所认为的咳嗽，其实从这方面来看，咳嗽也是自身的一种自我保护方式，如果在咳嗽时没有出现咽喉疼痛，胸闷，胸痛等问题，大家一般不必过于担心，在平时只要多喝水，促进毒素排出即可。

一般情况下在感冒的时候，特别是在感冒到了中后期的时候，很容易出现咳嗽的问题，往往感冒症状已经好了，咳嗽还在反反复复持续不见好转。

如果你无论是白天还是晚上，咳嗽现象都比较厉害，还出现了胸闷胸痛或者是呼吸困难的问题，医院做检查，并且进行积极接受医生的治疗，可能是细菌和病毒已经感染到了肺部。

但是如果你白天咳嗽并不是很严重，一到了晚上的时候咳嗽就比较严重的话，一般情况下就不用过于担心，在平时只要多喝水就可以，没有必要继续吃药了。

因为造成这种情况的因素有很多，有一些因素，根本与疾病没有什么关系，可能与环境因素有关，建议大家考虑这三个因素了解一下。

第1个因素，可能是肺部在清理垃圾

如果你总是在半夜咳嗽，可能是一个好现象，因为夜间也正是肺部清理毒素垃圾的黄金期，特别是在凌晨3:00~5:00的时候，也是肺部工作的时间，此时经常咳嗽也是肺部在排毒的表现，不妨多喝一些水，更有利于肺部当中毒素垃圾的排出。

第2个因素可能与睡眠姿势有关

一般情况下长期平躺着睡觉更容易引发胸闷憋气咳嗽的问题，不妨换一下睡眠姿势，采用侧卧式的方式，也能减轻对呼吸道的刺激。

第3个因素与环境干燥有关

如果你的睡眠环境比较干燥，身体会因为缺乏水分而导致呼吸道黏膜因为缺乏水分而出现刺激性咳嗽，在睡觉的时候尽量保证温润的环境，不要太过干燥，窗户门不要关得太严，尽量保持空气流动，也可以在家里放一个加湿器，或许还能有效缓解咳嗽的问题。

如果你在晚上咳嗽的时候只是咳嗽而没有出现咳痰或者是咽喉肿痛的问题，多半不是炎症引起的，建议大家尽量考虑这三个因素，但是如果已经出现了咳嗽咳血或者胸闷气短的问题，很有可能是肺部或支气管出现了严重的问题，医院做检查和治疗。

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