科普丨加湿器用自来水,危害堪比重度雾霾

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家用加湿器最常见的就是超声波式加湿器，加湿速度快、均匀。有专家对其做过实验，分别加入了纯净水、矿泉水和自来水，监测空气的污染情况。结果着实令人大吃一惊！

加湿器是通过超声波把水进行雾化喷洒到空气当中，从而达到加湿效果的，这些雾化的细微水滴会随着我们的呼吸进入身体，而自来水中含有镁、钙等多种矿物质离子，还有漂白剂（有杀菌作用），这些成分随着水雾喷洒到空气中，污染室内空气，如果长期过量吸进肺里肯定对健康有弊无利，很容易导致过敏和各种呼吸道疾病。

所以为了保证空气的清洁度，最好使用纯净水，或者把自来水烧开，等冷却后再加入。

传言二：加湿器+自来水能引发肺炎、哮喘？不可信！

网上总说加湿器能引起肺炎，因为加湿器产生的水雾可以吸附空气中霉菌、细菌及装修等残留的有毒污染物，然后就被人吸入到了肺里。

但事实上，加湿器喷雾后遗留的白色粉末就是我们常说的水垢，时间长了沉积在加湿器里，只会影响加湿器设备的寿命，量小的情况下对人体并没有多大危害。

所以所谓的“加湿器肺炎”没有科学依据，至今也没有发现这样的病例。而且，哮喘发作受很多因素影响，如果是加湿器引起的，只有一种可能—加湿器残留的霉菌或某些致敏原造成的。只要我们按时清洗，保持加湿器的清洁，这完全是可以避免的。

传言三：空气湿度越高越好？并不是！

空气湿度并非越高越好！因为，无论是过分干燥的空气还是过分潮湿的空气，都会让细菌和病毒有机可乘。

40%-60%的湿度会让人体感觉比较舒适，在这个湿度下，环境中的细菌、病菌、霉菌、寄生虫的总数量最少，还可以保证空气的清新。

除了呼吸道疾病，过于潮湿的空气对关节炎患者也非常不利。因为关节是人体对温度和湿度反应最为敏感的部位（其次才是皮肤），因此关节炎患者需要格外注意。

鉴于湿度很难靠自己感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计，到达适度的湿度后就停止加湿。

小提醒：患有风湿病、支气管炎、哮喘的人要谨慎使用加湿器，可以先与医生进行沟通，看看自己的情况是不是适合用加湿器。

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主编：陈攀副主编：王益林编辑：李晓玲

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