防盗门加装通风窗的好处

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防盗门加装通风窗

很多人认为只有在夏天才适合在防盗门上加装一个通风窗，其实不然。

通风的好处： 　　室内经常通风，能够使室内的空气新鲜，减少病菌的滋生，还能够防止室内返潮，可有效的预防和较少人们感冒的可能；使室内能够经常有新鲜的空气。

你起床时是否感到憋闷，恶心，头晕？家人经常患感冒？你不吸烟，也很少接触三手烟，却经常感到嗓子有异物感，家里小孩经常咳嗽，打喷嚏？室内植物容易发黄、枯萎，即使生命强的植物也难以生长。如果你家出现上述几种情况，很可能是开窗太少导致的。

?你起床时是否会感到憋闷、恶心、头晕?家里人经常患感冒?你不吸烟，也很少接触二手烟，却经常感到嗓子有异物感?家里的小孩经常咳嗽、打喷嚏?室内植物叶子容易发黄、枯萎，即使是生命力强的植物也难以正常生长?如果你家里出现上述几种情况，很可能是开窗太少导致的。你起床时是否会感到憋闷、恶心、头晕?家里人经常患感冒?你不吸烟，也很少接触二手烟，却经常感到嗓子有异物感?家里的小孩经常咳嗽、打喷嚏?室内植物叶子容易发黄、枯萎，即使是生命力强的植物也难以正常生长?如果你家里出现上述几种情况，很可能是开窗太少导致的。你起床时是否会感到憋闷、恶心、头晕?家里人经常患感冒?你不吸烟，也很少接触二手烟，却经常感到嗓子有异物感?家里的小孩经常咳嗽、打喷嚏?室内植物叶子容易发黄、枯萎，即使是生命力强的植物也难以正常生长?如果你家里出现上述几种情况，很可能是开窗太少导致的。你起床时是否会感到憋闷、恶心、头晕?家里人经常患感冒?你不吸烟，也很少接触二手烟，却经常感到嗓子有异物感?家里的小孩经常咳嗽、打喷嚏?室内植物叶子容易发黄、枯萎，即使是生命力强的植物也难以正常生长?如果你家里出现上述几种情况，很可能是开窗太少导致的。世界卫生组织发布报告显示，室内烟尘为当前人类健康的十大威胁之一。据统计，室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病、22%的慢性肺病以及15%的气管炎、支中国中医科学院研究生院教授杨力表示，不开窗会招致很多健康隐患：氧气含量低，易引发脑缺氧，继而出现头昏、头晕等症状;空气不流通，易滋生细菌，尤其是对人体健康危害很大的霉菌，居室容易出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等;还会导致家中的甲醛、煤气、油烟等毒雾不能及时排出，危害人体健康;在心理方面，则会导致自闭、抑郁等负面情绪。

据测定，在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。养成每天开窗通风的好习惯，对全家人健康至关重要。但是，通风也要讲究方法。杨力建议，天冷没有雾霾时，最好每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。开窗时，不能打开所有门窗长时间通风，尤其是家中有老人时，以防诱发面瘫和中风等疾病。老人、小孩此时也应尽量少在窗边活动，如果窗户正对着老人、小孩的床，可以只开一个小缝，产生空气对流即可。

　　很多人都有清晨开窗通风的习惯，其实，晚上也应开窗通风，尤其是卧室。晚上开窗，一是避开了日间汽车尾气、工厂生产的空气污染，空气质量比较好;二是可以增加空气中的氧含量，利于睡眠;三是能调节室内温度和湿度。但临睡前应注意调整窗户开关大小，以免诱发感冒、中风和面瘫等。不过，睡觉时门窗不能全部紧闭，那样屋里的氧气会越来越少，引发睡眠问题。上海市中医失眠症医疗协作中心主任医师施明建议，睡觉时最好开着门，并把窗户打开一条小缝，这样就能保证室内氧气充足了，还可以避免潮湿的空气滞留在室内，损伤身体。为了防止风直吹身体，床最好不要正对着窗户，或者拉上窗帘进行遮挡。

　　即便是在雾霾天，也要开窗换气，可以把每个房间的窗户开个小缝来通风。一般来说，每天下午1点～4点大气扩散条件比较好，污染物浓度较低，是最佳通风换气时间段。如果住在马路边，空气中扬尘、PM2.5含量相对较高，应避免长时间开窗，可以适当选择用空气净化器、加湿器来改善居室空气环境

一、开窗通风的好处1、通风可增氧要是含有的二氧化碳很多的活，是很不好的，特别的是浓度高的时候，是会对健康有很大的影响。一般的要是含量超过了2%的时候，就会感觉到头痛、血压高等等的情况;在含量达到10%的时候，是会失去意识，甚至出现死亡的情况。2、保持空气保鲜要是长时间的不进行通风，我们还会发现会有一股怪怪的味道。这样的情况很不好的，是很容易使人有缺氧的情况，中老年要是长时间的在这样的环境里面，很容易有头晕、恶心、心慌、疲乏等等的情况，这个时候尤其的需要新鲜的空气。　3、杀菌去尘这样做是可以将一些病毒以及细菌等等的给排出去，还可以使阳光将里面的一些有害的物质给杀灭，或者是加快这些有害物质落地的速度，是可以很好的减少被我们吸收的情况，这样那个做是可以减少一些呼吸道的疾病，这是一种比较简单，而且很有效，很经济的消毒的方法。

二、开窗通风的最佳时间1、很多人习惯于早晚开窗通风，其实，在这个时间开窗会适得其反。专家说，清晨不宜开窗的原因是，清晨6点左右，污染物的浓度依然很高，而清晨的温度又偏低，气压高，空气中的微小沙尘、不良气体等都被大气压力压到接近地面的地方，很难向高空散发，只有当太阳升起、温度升高后有害气体才会慢慢散去。2、天黑前后，随着气温的降低，灰尘及各种有害气体又开始向地面沉积，也不适宜开窗换气。开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点。推荐阅读：冬季防肺癌，室内要通风三、冬季给室内空气消毒方法1、每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。有条件的写字楼和家庭，以每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜。实验表明，室内每换气一次，可除去室内空气中60%的有害气体;

2、选择适合的室内空气净化器，经常进行室内空气净化和消毒。在流行感冒高发时期，可以用醋来净化空气，因为醋挥发在空气中有杀菌的作用;3、保持合适的室内温度，避免室内外温差过大。按照国家标准，室温控制在16℃—24℃为宜;4、增加室内湿度。冬季最适宜的室内湿度为30%至60%。可以选用加湿器，也可在暖气片上放一小水槽，或在室内养花种草，以增加室内空气的湿度;5、对居住的环境要经常打扫，防止室内空气中的细菌超标。特别是密闭的写字楼、有病人的家庭、儿童房间和饲养宠物的家庭，应该请专门机构进行室内细菌检测。6、新装修的写字楼和家庭要注意室内环境的检测与治理。

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