加湿器里隐藏的危险,你不得不知道

北京晚报《健康专列》

　　市面上的加湿器没有自动清洗功能，如果得不到定期清理，暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内，抵抗力较弱的人就容易引发肺癌或呼吸道感染。

　　有市民用消毒水、杀菌剂清洗加湿器，但这些杀菌剂即使反复冲洗，也不能保证杀菌剂没有残留。如果只是细菌通过水滴进入肺部，可以引发加湿器肺炎，那么杀菌剂通过水滴进入肺部，可以引发无菌性炎症，而且对身体引发的损伤也是不可知的。

　　最好坚持每天换水，每两周彻底清洗一次，尤其是刚启用的加湿器，一定要保证清洁。清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。自来水中一般都含有氯，最好不要将自来水直接加入到加湿器中，可以使用凉白开水、纯净水或含有杂质较少的蒸馏水。如果家里条件有限，可以在加入加湿器前，将自来水放置几天。

　　在使用加湿器时，不能随意添加醋、香水、精油等。很多人认为，在加湿器里加几滴醋，能杀菌防流感，同时也不存在化学制剂的危害。其实，这个做法同样欠妥。用醋消毒，熏蒸房间时人最好离开，杀完菌通风后再进入室内。水中也不宜加入鱼腥草注射液或抗病毒口服液等，这些药物是用来口服的，千万不能乱加。香水和精油多含有芳香剂、防腐剂，同样不宜添加在加湿器中。

　加湿器使用时间不要太长，一般用几个小时就可以关掉，无须整天开着。冬季人体最适宜的空气相对湿度是40%至60%，过干或过湿都不合适。当空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，则容易使人患上感冒。但若空气湿度太高，则会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降。使用时，最好每隔一段时间测定并调节合适的湿度。另外，家中有糖尿病、关节炎者时，尽量不要使用加湿器。

（此文整理自北方网和大河网）

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